„A LEGJOBB ÉNEM” CSOPORT COACHING
Hozd ki magadból a legjobbat önfejlesztő tréningünk segítségével! A háromalkalmas képzés célja az önreflektív működés erősítése és aktivizálása, a stresszoldás, valamint a megoldási készségek fejlesztése. A tréning összesen 3 db, 3x45 perces alkalomból épül fel, az egyes alkalmakra külön is lehet jelentkezni.
Csoportlétszám: 5-15 fő
Témák:
- Hatékony, erőszakmentes kommunikáció
- Életmódváltás
- A stressz csökkentése, a jóllét növelése az energia maximalizálása érdekében
- Keretbe foglalva – hogyan ne essünk szét a hétköznapokban?
- Rejtett erősségeink aktiválása
- Jövőképem
- Korlátozó és támogató hiedelmeim
- Miért kell örülni a konfliktusoknak? A konfliktuskezelés
Időpontok:
- 2021. október 14. csütörtök 17:00 – 19:30
- 2021. november 4. csütörtök 17:00 – 19:30
- 2021. november 25. csütörtök 17:00 – 19:30
Jelentkezés emailben Nagy Bori coachnál a help_coaching@btk.elte.hu címen.